El propósito de mi método es que el cuerpo esté organizado para moverse con un mínimo esfuerzo y máxima eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino de un mayor conocimiento de su funcionamiento.
—Moshé Feldenkrais—
De origen ruso (1904), se doctoró en Ciencias Físicas en la Sorbona en París y trabajó en las primeras investigaciones nucleares.
Fue el primer cinturón negro en Judo de occidente y fundador del club de judo francés.
Una severa lesión de rodilla lo llevó a experimentar con su propio cuerpo y a desarrollar su revolucionaria manera de utilizar el movimiento para mejorar su funcionamiento.
A partir de los años cincuenta se dedicó exclusivamente a seguir desarrollando y perfeccionando su método.
Ha trabajado en todo el mundo con las más diversas personas, desde artistas famosos como J. Menuhin o Peter Brook hasta recién nacidos con paralesis cerebral.
Creó su propio sistema entre pedagogía y terápia influenciado por la neurociencia, las teorías de Piaget-Wallon, el trabajo de G.I. Gurdjieff, H. Jakoby y muchos otros.
Murió en 1984.
Libros:
La Dificultad de Ver Lo Obvio
Autoconciencia Por El Movimiento: Ejercicios Faciles Para Mejorar Tu Postura, Vision, Imaginacion Y Desarrollo Personal (Cuerpo Y Salud / Body and Health)
El Poder Del Yo: La Transformacion Personal a Traves De La Espontaneidad (Vida Y Salud)
La Autoconciencia Del Cuerpo
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